Les LIVRES du défi…

premier arrivage

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Je me suis lancé un défi un peu fou le 31 Mai 2010 : lire 50 livres sur la santé et publier sur ce blog un résumé tous les 10 jours ;) . Pour suivre la progression de ce défi, vous pouvez vous inscrire au flux RSS à droite dans le menu (icônes oranges).

Planning neurochirurgical

Exemple de scène 3D présentée au neurochirurgien juste avant l'opération

Je m’appelle Romain Carpentier, j’ai 25 ans, je suis ingénieur en imagerie médicale depuis 2 ans et demi. Chez General Electric Healthcare puis au sein d’une équipe de recherche, j’ai travaillé au développement d’outils 3D directement utilisés par des médecins et plus particulièrement des cardiologues, radiologues et neurochirurgiens.

Passionné par la médecine et tout ce qui se rapporte à la santé, je rêvais de tout plaquer pour reprendre des études de médecine. Pour parvenir à cela, j’avais économisé plus de 15000 euros et je prévoyais de me présenter à une passerelle permettant de rejoindre directement la 3ème année, la « passerelle D1″ (pour les personnes intéressées, je leur suggère de consulter ce forum ;) ).

En tombant sur le blog d’Olivier Roland en Janvier dernier, j’ai immédiatement été fasciné par le projet qu’il a initié. J’ai réussi à me convaincre que l’idée de reprendre de telles études n’était plus une si bonne idée car il me fallait encore 7 années d’études  environ (ou plus) pour terminer la formation et encore plus pour apprendre le métier. Bonjour le retour sur investissement :) ! Et surtout, en côtoyant les médecins et l’hôpital, j’ai peu à peu compris que les problèmes de santé peuvent être appréhendés par chacun bien en amont de la maladie.

Je suis auteur d’un autre blog qui expose notamment des animations anatomiques en 3D que j’ai fabriquées à partir de mes passages dans un IRM : Mon Corps en 3D . Sur ce nouveau blog, j’ai décidé de plagier le concept d’Olivier Roland (ne vous inquiétez pas, il est au courant ;) ) mais de l’appliquer au domaine de la santé et plus particulièrement des dispositions concrètes que chacun peut prendre pour maîtriser sa santé et la conserver.

Ce que vous trouverez dans ce blog

Dans chaque chronique de livre, vous découvrirez des textes en bleu précédés de la balise bouton conseils pratiques santé et longévité . Ce sont des conseils pratiques que vous pouvez directement appliquer pour rester en bonne santé, prévenir les maladies et vivre plus longtemps.

Voici la liste des ouvrages de ce défi (je la mets progressivement à jour) :

Titre de l'ouvrageLa chroniqueMa note sur 5


Lead the Field, l’étincelle du développement personnel




Prenez en Main votre Santé, Prévenez et Soignez Naturellement les dysfonctionnements de votre corps





Méthode de Musculation, 110 Exercices Sans Matériel





Comprendre les Aliments et la Nutrition, Comprendre Comment Bien Manger





Comment se forger des comportements Anticancer? (1/3)




8 Intelligences Multiples, être intelligent avec un QI d’enfants



Corps sans douleur


Prendre soin de son Coeur en 10 Étapes


Les 6 Lois de l’Influence et la Manipulation



Manger Crétois, le régime santé durable par excellence






Serons-nous Immortels? Oméga 3, nanotechnologies, clonage…





Maigrir sans régime


Okinawa, Un programme global pour mieux vivre






























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6 comments

  • Boostez votre motivation en annonçant haut et fort un objectif ambitieux · 28 septembre 2010 à 20 h 54 min

    [...] Mon projet fou : lire 50 livres sur la santé et publier sur ce blog un résumé tous les 10 jours sur le blog Des livres pour une santé durable par Olivier Roland [durée : 500 jours / démarrage : 31 mai 2010 / en cours…] [...]

  • Julien · 6 janvier 2011 à 13 h 50 min

    Une autre idée de livre intéressante :

    « Dites à votre médecin que le cholestérol est innocent et il vous soignera sans médicament »

    Un collègue me l’a recommandé (et il va en parler avec son médecin). J’ai pensé que ça pourrait t’intéresser ! ;)

  • Julien · 6 janvier 2011 à 16 h 41 min

    Pendant que j’y suis, je crois que le sommeil serait aussi intéressant à étudier plus profondément que l’effleurement qui en est fait dans « Serons-nous immortels ». Notamment, il serait intéressant de voir si dormir peu (avec le sommeil polyphasique dont parle ton mentor sur son blog : http://www.des-livres-pour-changer-de-vie.fr/sommeil-polyphasique/) raccourcit l’espérance de vie.

    Et comme je t’en avais déjà parlé, le régime Dukan ne correspond certes a priori pas à ta philosophie (ni à la mienne !), mais regarder de plus près ce qu’il dit permettrait de mettre en lumière des points positifs autant que les aspects négatifs.

    Voilà ce sont des idées pour quand tu ne sauras plus quoi lire… ;)

    En tout cas encore une fois bravo pour ton entreprise passionnante autant qu’utile, Romain !

  • Admin comment by Romain Carpentier · 8 janvier 2011 à 20 h 50 min

    Wow Julien :) ! Merci beaucoup pour tes idées ! Elles sont inspirantes.
    Le sommeil m’intéresse aussi beaucoup. Je vais voir ça !

    J’espère que tu vas bien.

  • Mottet Julien · 22 février 2011 à 15 h 28 min

    Salut Romain,

    un petit mot d’un ancien collègue de Supélec.

    Bravo pour ce blog. Je porte aussi bcp d’intérêts aux sujets que tu traites ici.
    Je suppose que tu connais ce mec la…
    http://www.fourhourworkweek.com/blog/author/admin/.
    J’ai vu que la course d’intéresse…as tu lu « Born to run » McDougall?

    Bon courage pour la suite!

  • Admin comment by Romain Carpentier · 27 février 2011 à 13 h 57 min

    Salut Julien :) !

    Merci de ton commentaire, j’espère que tu vas bien. Que deviens-tu ?
    Oui j’ai un livre de Tim sur mon bureau, devine lequel c’est ;) . Je vais probablement en faire une petite review bientôt.

    Merci pour la référence « Born to run », même si je suis de plus en plus sur mes gardes par rapport à cette activité que je pratique en moyenne 2 fois par semaine (parfois 1, parfois 4 fois) depuis 7 ans => elle est en effet assez traumatisante pour les articulations, et je commence seulement à le percevoir.

    A bientôt.

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Romain Carpentier N'attendons pas d'aller chez le médecin pour prendre conscience de la valeur de notre santé!
Sur ce blog, je chronique pour vous une sélection très variée des meilleurs livres sur la santé. Au fil des lectures, découvrons les dispositions concrètes pour vivre mieux et plus longtemps!

 

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